Kesehatan dan Kebugaran Personil sangat Penting dan tetap harus menjadi perhatian dan dijaga Sehingga Program Olah Raga yang dinamakan Kesamaptaan Jasmani dilakukan setiap 6 bulan sekali dan Wajib dikuti oleh Personil, saat ini kesamaptaan yang digelar oleh Polresta Pontianak dilakukan di Stadion Sultan Syarif Abdurrahman diikuti oleh Personil Polresta Pontianak maupun Polsek Jajaran.
Polsek Pontianak Timur yang juga merupakan Bagian dari Polresta Pontianak beberapa Personil mengikuti Kesamaptaan Jasmani tersebut Terkecuali Personil tersebut sedang sakit yang tidak memungkinkan untuk berolahraga ataupun ada tugas yang memerlukan kehadirannya, beberapa kegiatan pada saat kesamaptaan Jasmani seperti Lari mengelilingi bagian dalam Stadion yaitu Lapangan Bola, Push Up, Sit Up, Pull Up dan Lari angka delapan berdasarkan Stop Watch yang dipegang oleh Pengetes
Kesamaptaan Jasmani yang digelar 6 Bulan sekali dan Olah Raga Pagi yang digelar setiap hari sabtu merupakan Program Kapolri melalui Jajarannya Mulai dari Polda dalam hal ini Polda Kalbar turun ke Polresta Pontianak berlanjut ke Polsek Jajaran agar pada saat personil melaksanakan tugas dilapangan menghadapi masyarakat, Personil akan kelihatan segar dan bugar sehingga seluruh kegiatan fungsi kepolisian secara umum maupun secara khusus bisa terlaksana dengan Optimal.
Humas Polsek Pontianak Timur
